무의식이란 무엇인가? (내 마음도 모르는 나의 진짜 중심)
무의식이란 무엇인가?(내 마음도 모르는 나의 진짜 중심)1. 무의식이란 무엇일까?“내가 왜 그랬을까?” “이럴 줄 알면서도 또 반복했네…” 이런 생각, 해본 적 있지 않으세요? 그 순간 조용히 작동하고 있던 게 바로‘무의식’입니다.무의식은 말 그대로‘의식하지 못하는 마음의 세계’예요. 우리가 인식하지 못한 감정, 억눌린 욕망, 잊은 기억, 자동화된 행동 패턴… 이 모든 것이 무의식 속에 숨어 있어요.우리가 “내가 선택한 거야”라고 믿는 많은 순간들조차 사실은90% 이상 무의식의 영향으로 일어난다는 사실, 놀랍지 않나요?2. 의식 vs 무의식 – 차이는 뭘까?구분의식무의식인지 여부자각하고 있음자각하지 못함정보 처리논리적, 느림자동적, 빠름저장 내용현재의 생각, 감정과거 기억, 억압된 감정, 습관역할계획하고..
2025. 3. 26.
